Auto-Test TDAH Adulte

Évaluation informative des symptômes de TDAH chez l'adulte

Avertissement Important

Ce questionnaire est un outil de sensibilisation et d'exploration personnelle, inspiré des outils de dépistage clinique du TDAH adulte (ASRS, Conners). Il ne constitue en aucun cas un diagnostic médical.

Seul un professionnel qualifié (psychiatre, neuropsychologue) peut établir un diagnostic de TDAH après évaluation complète incluant entretien clinique, tests neuropsychologiques et analyse de l'historique développemental.

Les résultats reflètent votre perception subjective à un instant donné et nécessitent interprétation contextuelle par un spécialiste.

Dimensions Évaluées

Ce questionnaire évalue cinq dimensions neuropsychologiques du TDAH adulte, identifiées dans la recherche contemporaine.

01

Inattention

Difficultés à maintenir l'attention, distractibilité, oublis fréquents. Tendance à perdre le fil sur des tâches monotones ou prolongées.

02

Hyperactivité/Impulsivité

Agitation motrice ou mentale, difficultés à attendre son tour, interruptions fréquentes. Décisions prises trop rapidement.

03

Fonctions Exécutives

Planification, organisation, gestion du temps. Capacité à anticiper, séquencer les tâches et maintenir un cap malgré les imprévus.

04

Régulation Émotionnelle

Intensité émotionnelle, intolérance à la frustration, variabilité de l'humeur. Difficultés à moduler les réactions affectives.

05

Impact Fonctionnel

Retentissement dans les contextes professionnels, relationnels et quotidiens. Coûts financiers, sociaux ou personnels liés aux symptômes.

Comment ça marche

Échelle de Réponse

0 — Jamais
Absent ou très rare
1 — Rarement
Occasionnel
2 — Parfois
Régulier
3 — Souvent
Fréquent
4 — Toujours
Quasi permanent

Chaque item est évalué selon la fréquence à laquelle vous ressentez la situation décrite dans votre contexte professionnel actuel.

Calcul des Scores

Score par Dimension
0-32 points (8 items × 0-4)
Score Total
0-160 points (somme des 5 dimensions)
IIF (Impact Fonctionnel Immédiat)
0-20 points (5 items critiques prioritaires de la dimension Impact)
Interprétation

Plus le score est élevé, plus la perte de sens est marquée. Les résultats sont fournis par dimension et globalement, avec des recommandations personnalisées selon votre profil. Un score élevé indique un besoin d'attention et potentiellement d'accompagnement professionnel.

Méthodologie

40 Questions
Évaluation complète approfondie
8-10 Minutes
Temps estimé de passation
6 Derniers Mois
Période de référence
100% Anonyme
Données strictement confidentielles
Export PDF
Rapport détaillé professionnel à télécharger

Cadre théorique : ASRS (Adult ADHD Self-Report Scale), Conners Adult ADHD Rating Scales, modèles neuropsychologiques des fonctions exécutives et de la régulation émotionnelle dans le TDAH adulte.

Validité : Outil de sensibilisation non validé psychométriquement. Ne constitue pas un instrument diagnostique. Les résultats doivent être interprétés par un professionnel qualifié.

Contexte Anamnèse (Optionnel)

Ces informations permettent de contextualiser vos résultats sans jamais être stockées.

Question 1 / 40
0
/ 160
Faible

Interprétation des résultats...

Analyse Dimensionnelle

IIF — Impact Fonctionnel Immédiat
0 / 20

Ce sous-score évalue l'impact immédiat des symptômes sur votre fonctionnement quotidien à travers 5 items critiques prioritaires.

Recommandations Personnalisées

Prochaines Étapes Recommandées

Si vos résultats indiquent une symptomatologie significative, il est fortement recommandé de consulter un professionnel pour évaluation approfondie.

Ressources France :

  • Psychiatres spécialisés TDAH : Consultation diagnostique et thérapeutique
  • Neuropsychologues : Bilans neuropsychologiques et remédiation cognitive
  • Associations : TDAH France, HyperSupers