Cartographiez votre profil de plaisir et d'anticipation selon 5 dimensions neuropsychologiques
Cet outil constitue un questionnaire de sensibilisation et ne remplace en aucun cas une consultation avec un professionnel de santé qualifié (psychiatre, psychologue, neuropsychologue).
Les résultats reflètent votre perception subjective à un instant donné et nécessitent une interprétation contextuelle par un clinicien.
Aucune donnée n'est collectée, stockée ou transmise. Toutes les informations restent locales dans votre navigateur et sont supprimées à la fermeture.
En cas de détresse psychologique, contactez le 3114 (numéro national de prévention du suicide, gratuit 24/7) ou le Fil Santé Jeunes : 0800 235 236 (gratuit, anonyme).
Ce questionnaire évalue cinq facettes neuropsychologiques du système de récompense, identifiées dans la recherche contemporaine.
Capacité à anticiper et à désirer des expériences agréables futures. Projection mentale positive et envie.
Intensité du plaisir ressenti pendant une activité agréable en cours. Capacité de savourer le moment présent.
Énergie mobilisée pour initier et maintenir des activités potentiellement plaisantes. Coût effort/bénéfice perçu.
Sensibilité aux plaisirs corporels et sensoriels : saveurs, musique, toucher, mouvements, sensations physiques.
Cadre théorique : TEPS (anticipatoire/consommatoire), DARS (motivation/effort/désir), SHAPS (domaines de plaisir), échelles de Chapman (social/physique). Validité : Outil de sensibilisation non validé psychométriquement formellement. Ne constitue pas un instrument diagnostique.
Chaque réponse contribue à un score dimensionnel (0–32 par dimension) et à un score total (0–160). Certains items sont inversés pour contrôler l'acquiescement automatique et garantir la validité des réponses.
Transition automatique : Dès qu'une réponse est sélectionnée, l'auto-test passe à la question suivante après un délai de feedback visuel (150ms). Vous pouvez revenir en arrière pour modifier vos réponses à tout moment.
Vous obtiendrez un profil dimensionnel détaillé avec interprétation qualitative pour chaque dimension, des recommandations personnalisées adaptées à votre profil spécifique, et la possibilité d'exporter un rapport complet en PDF à conserver ou partager avec un professionnel.
Profil anhédonie — Étape Zéro
Si vos scores vous préoccupent ou si vous ressentez une détresse significative, nous vous encourageons à consulter un professionnel de santé qualifié.